文/夏莫

01

人生，就好比是一个沙滩拾贝壳的过程。为了找到最大最亮的那颗贝壳，不断摸索前进。每当找到一个大的贝壳，总以为后头还有更大的贝壳，丢掉再拾起，永远找不到让自己满意的贝壳。

生活在这个纷纷扰扰的世界，每个人都藏有自己的小心思。或许是为了利益，或许是为了情感。或多或少都会有一些欲望，很难将自己的一切放下。

一个人的内心，是贫瘠还是富贵，看他是不是“安静”便能知晓。

海伦凯勒说过：“也许人就是这样，有了东西不知道欣赏，没有的东西又一味追求。”

一个内心知足的人，生活会很安静，心里没有过多的忧愁，善于看开那些不满的人或事，更能学会为自己而活。

人生在世，需要付出，需要回报，需要取舍，也需要知足。“贪得无厌”并不能让自己富贵，只有我们学会知足，才会感受到那一份真正的幸福。

02、一个人，内心知足，便很安静

伊壁鸠鲁说：“谁不知足，谁就不会幸福，即便他是世界的主宰也不例外。”

一个不懂得知足的人，总是央求很多，该得的、不该得的他都照单全收，不懂得满足，心里的欲望很大。所以即便是拥有了一切，自己也不会觉得幸福，因为他不懂得知足常乐。

相反，一个懂得知足的人，哪怕是吃到一根长久未吃的冰糖葫芦也会轻易就获得一份快乐，因为他当下的快乐就是这根冰糖葫芦。

知足的人，内心宁静。

不会因为禁不住诱惑而影响情绪，不会因为不懂满足而影响心境。

在生活中，每个人都想拥有更好的东西，可现实中，并不是谁都有能力去获得更好的东西。只有用平常心来对待生活中的每件事，不过于强求，懂得知足，内心才会宁静。

当一个人内心是知足的，那这个人的精神世界也是足够富足的。他会安静地为人处世，也会安静地去生活，能更好的面对生活的起起伏伏。

03、内心没有忧愁，善于放下，活得很安静

人活于世，每个人生阶段，都存在不同的烦恼。小时候为了学业烦恼，长大后为了事业忧愁，结婚后为了家庭而操心……

似乎没有一刻是可以放松的，可无论你是否烦心，快乐和痛苦都原封不动的摆在你面前。既然如此，不如做个“快乐第一”的快活人。

《新唐书·陆象先传》中写道：“天下本无事，庸人扰之而烦耳。”

其实，所有的忧愁都来自于自身。对于事事都放不下的人来说，每个阶段都会是他痛苦的开始，因为自己过于担心，过于焦虑，很难全身心放下。学不会放下，快乐就会消失不见。

唯有善于放下的人，才能活得轻松、幸福，活得安静。

内心没有忧愁，没有痛苦的人，会活得很安静。

一个内心没有忧愁的人，会活得很安静，他善于放下心中的不甘，善于将自己的悲伤情绪化解，容易收获幸福。

04、与世无争，活得自我的人，拥有“安静”的气质

一个为自己而活的人，活得很“安静”。

东晋时期的陶渊明，在年少时期为了生存只能为官讨生，空有一腔热血却无力施展，没有人听从他的意见。

在年迈时期，陶渊明选择辞官回家，在自己的世外桃源享受着那一份悠闲。清贫但与世无争，过得逍遥又自在，不用与他人争斗，只有自己一人独乐便是幸福。

陶渊明的生活一直以来都不太富裕，但他并没有为了利益将自己的人性抛在脑后。反而是想着去改变，最后无能无力才选择开始自己的隐居生活。

当我们学会放下的那一刻，才恍然大悟，原来最好的幸福就是平淡。

“安静”地享有当下的生活，无关钱财，只是在为自己的人生尽力而为，活出自我的风采。

与世无争的人，才能活得自我。当一个人选择了为自己而活，那他便能活出自我，拥有“安静”的气质。

05

丰特奈尔说过：“幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。”

一个人真正富有的样子：安静。

一个人并不是拥有的越多，越富有，而是懂得知足。一个人学不会知足，那便永远不懂得幸福的奥秘。

成年人的生活本就没有容易二字，我们所拥有的快乐实际大部分来自于自己的内心。内心知足了，便会感到幸福，感到幸福了，便会感受到真实的自我。

人生短暂，我们不需要用过长的时间去证明自己的人生感悟，更不要忙忙碌碌大半辈子，最后还没享受就离开了。

我们要学会享受当下的生活，学会知足常乐，学会为自己而活。

一个懂得知足的人，也懂得及时放下自己心中的忧愁，更懂得为自己而活。这样的人，恰恰才是最懂生活的人，才称得上是真正的幸福的人。

不要沉浸在过去的痛苦中

在艰苦的搏击中，驶向成功的彼岸