概括：这道题是冉苯谴同学的课后政治练习题，主要是关于赫曼赫塞，指导老师为田老师。

题目：赫曼赫塞

（1）本题考查如何做情绪的主人，答出我们要使自己成为情绪的主人，要学会调控情绪的方法，有意识控制自己，及时克服不良情绪．
（2）本题考查调控情绪的方法，管理自己的情绪，成为情绪的主人，我们还应该学会适度接纳消极情绪；学会合理表达消极情绪、转化消极情绪等．
故答案为：
（1）要学会调控情绪的方法，有意识控制自己，及时克服不良情绪．
（2）学会适度接纳消极情绪；学会合理表达消极情绪；有效调节消极情绪；积极地转化消极情绪．

相关思考练习题：

题1：谁能向我介绍一下 赫曼赫塞的《彷徨少年时》

点拨：主人翁辛克莱的成长经验中，有五个关键性人物，父亲、恶友克罗门、灵友德密安、如导师般的风琴手皮斯拖瑞斯、私密恋人意娃夫人。从叛逆到颓废，从觉醒到沮丧，探索内心动力的沈重，发现梦境的神奇世界，乃至挣脱窠臼的制约。无论其是否善恶智愚...

题2：韩国歌曲 赫曼赫塞填词 徐维锡谱曲

点拨：美丽的爱人 词：赫曼赫赛 曲：徐维锡 你象拿到玩具,抱在怀里随即弄坏 在第二天,就忘记一切的孩子般 Oh….oh oh…oh 你是我美丽的爱人 你将我献给你的心当作玩具般 用你小小的手指不断的把玩它 却不知道我心中带着多少烦恼 你也不曾小心翼翼的珍惜...

题3：赫曼的赫怎么读

点拨：rehman shah 拉赫曼 · 沙阿 shah 这个词来源于波斯语，意思是国王，是巴基斯坦、西印度的三大姓氏之一。 rehman即阿拉伯语的 Rahman，是 伊斯兰教对安拉的尊称之一。阿拉伯语音译，意为“普慈者”、“至仁者”。

题4：赫曼赫塞的作品《流浪者之歌》和《荒野之狼》什么...

点拨：http://lib.verycd.com/2006/01/30/0000087319.html

题5：胡吃海塞是什么意思

点拨：[成语解释] 无节制地大吃大喝 [典故出处] 刘心武《钟鼓楼》第三章：“连长主持了他们的婚礼，大家胡吃海塞了一顿，喝了整整一打白酒。” [ 近义词 ] 大吃大喝 胡吃海喝 [成语举例] 霍达《穆斯林的葬礼》第二章：“你上馆子～的钱，拿得出来。” [常...

赫尔利

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