炒南瓜的做法

炒南瓜的好吃做法

材料
南瓜,蒜子,盐.
做法
1.南瓜去皮洗净切1cm厚的片,蒜子用刀拍碎备用.
2.锅里倒入适量的油烧热,放蒜子爆香,倒入南瓜,放适量的盐翻炒.
3.南瓜五分熟时倒入适量的水,中小火煮熟,关火起锅.

怎样炒出的南瓜仔好剥皮

炒南瓜子的做法
1.南瓜剖开后把籽挖出
2.把南瓜子清理干净（这工作交给我家好男儿），把不饱满的籽去掉
3.清理好的南瓜子再次清洗干净后放在阳光下晒三天左右

4.锅里放入粗盐，放入晒干的南瓜子，中小火不断翻炒
5.剥开一粒尝一下如果里面的籽有点脆了就出锅晾凉可以吃了

烹饪技巧

1、不是所有南瓜都有饱满的籽，所以打开后要剥开一粒看一下。
2、南瓜子一定要晒干了后才可以炒，那样时间可以大大缩短，否则里面的籽要炒到脆就很难。

南瓜头怎么炒才好吃难

你问的这个问题，
南瓜头怎么炒才好吃?
首先要批了叶子上的茎，
杆子是不能吃的去掉，
然后应该是洗干净，
洗的时候最好搓一下减少毛刺，
切的时候要尽可能切细，
然后大火油炒就行。

熟炒南瓜的家常做法大全怎么做好吃视频

1.南瓜、红椒、蒜、大葱洗净。
2.红椒切丝、蒜和大葱切粒。
3.南瓜切丝。
4.锅里放适量油烧热，放入大葱粒、蒜粒爆香。
5.倒入南瓜丝、红椒丝翻炒均匀。
6.加入生抽、白糖翻炒。
7.加入盐、味精炒匀。
8.盛入盘、即食。

南瓜籽的炒法

主料：南瓜籽500g

辅料：盐适量

1、南瓜对半切开，取出瓜子。

甜炒南瓜的做法步骤图，甜炒南瓜怎么做好吃

用料  

南瓜                     半个    

冰糖                     适量    

油                     适量    

甜炒南瓜的做法  

南瓜洗干净去籽切好，注意不要切得太大块不然很难熟，锅开中火热油，油只要满一层就行了，不要太多，然后将切好的南瓜块倒进去进行翻炒到颜色开始有些变深变软就开始下白砂糖，再把火开大进行翻炒搅匀，最后盖上锅盖小火焖10分钟左右再掀开就可以吃了

小贴士

记得中途不要加水，多翻就可以了

南瓜头怎么炒的做法

用料  

南瓜头    

蒜蓉    

红辣椒    

葱    

姜    

蚝油    

鸡精    

香油    

炒南瓜头的做法  

南瓜头洗干净，控水

辣椒，葱，蒜下锅边炒出香味

放入南瓜头，再放适量的盐，翻炒

待南瓜头变色，变软，倒入蚝油继续翻炒

出味后放点鸡精提味，也可再放点香油，
好了，出锅

做法，炒香甜南瓜怎么做好吃，炒香甜南瓜的家常做法

食材
主料南瓜1000克 辅料盐适量白糖适量
步骤
香甜南瓜的做法步骤11.南瓜削皮去籽，洗净切块。
香甜南瓜的做法步骤22.南瓜块热油下锅，翻炒均匀。
香甜南瓜的做法步骤33.放入少许盐，炒出丝丝的香甜味。
香甜南瓜的做法步骤44.加入大约平齐南瓜块的清水。
香甜南瓜的做法步骤55.放入适量白糖，加盖煮至水干，南瓜熟烂即可。（喜欢很软烂的那种，可多加点水煮至成南瓜泥哦）
香甜南瓜的做法步骤66.刚刚煮好的有点烫，少盛点，吃完再盛。
小贴士
加盐可以更加突出南瓜的香甜味。

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