意志力训练手册 与 超强意志力训练手册 这两本书 那本比较好啊

我个人认为如果真的要培养意志力之类的可以从行为心理学这方面入手，因为以上提到的两本书多为行为矫正类的书，如果真的要看，就看看第一本吧

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一有什么推荐的么     我自控能力挺差的

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其实自控能力这个事儿可大可小，要是真的很介意可以去读一读有关行为疗法的书，对于自我强化这方面的方法多读读，可能会有帮助。不过行为疗法的书大多比较专业，要认真看看的。

不用买书，在网上看看相关华生行为疗法的内容就可以了。这个主要还是靠自己的。

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嗯  好的👌

有没有关于意志力的故事的书籍，注意是故事而不是那种什么意志力训练的那种破书，只是单纯的故事。

我看的书不多，印象最深刻的就是路遥写的《平凡的世界》，主人公孙少平给我的印象很深，虽说没有上成大学，但他的那种在艰苦环境中坚持学习的精神让我感动，希望对你有帮助。

意志力训练手册书好吗

很好，很不错

《意志的力量》和《意志力训练手册》哪个更好？

意志的力量

意志力训练手册中提及的印度“里克乔”是什么

德国思想家洪堡声称秘鲁籍的印度人可以在漆黑的夜里分辨出非常远的陌生人是印度人、欧洲人还是黑人。撒哈拉沙摸的阿拉伯人可以通过嗅觉来辨别出四十里外的火堆。人的嗅觉潜力何其巨大！

如何训练意志力？

首先解释下意志力 所谓意志力通俗点说就是你面对诱惑能坚持自我 这个训练起来很困难 因为要很能吃苦 锻炼意志力可以先通过锻炼肉体开始 就是先锻炼身体 多做运动 高强度的最好 这样效果明显 不过每天都要做 而且一定要坚持 不可中途放弃 否则前功尽弃 第二就是精神上的意志力 这个更难 这样和你说很多人抵挡不住毒品就是因为意志力不强 精神上的意志力训练起来很麻烦 这个需要毅力的 这个也和你的生活密切相关 平时在做事情不管事情大小 既然选择了就一定要做完 切不能怕吃苦就放弃 日积月累意志力就会增强 只要你肉体上的意志力增强了 精神上得也会上涨的 你看那些特种兵 你还指望能从他们嘴里掏出秘密来？这不是搞笑吗 我说的你懂了吧

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懂了

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嗯

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