土豆烧茄子的家常做法
曲谱自学网今天精心准备的是《土豆烧茄子的家常做法》,下面是详解!
土豆烧茄子的家常做法大全怎么做好吃视频
土豆烧茄子的家常做法
1.原料
2.蒜切片,所有原料切滚刀块,土豆泡水里,茄子用盐略腌。
3.锅里下稍多点油,放沥干水分的土豆块,炸至边缘微黄时捞出。
4.盛出多余的油,放入挤掉水分的茄子,炒软。
5.将茄子铲至一边,下蒜片炒香。
6.下脆皮肠和土豆块炒匀。
7.放生抽和五香粉炒匀,加水淹入食材,小火烧至土豆熟透。
8.放盐,大火收汁即可出锅。
土豆烧茄子怎么做好吃
用料
茄子 两个
青椒 半个
土豆 一个
味极鲜酱油 一勺
糖 两勺
醋 一勺
蒜 一瓣
葱 适量
姜 两片
大料 两瓣
盐 适量
鸡精 适量
水 一碗
鸡蛋清 两个
香菜 适量
土豆烧茄子的做法
葱,姜,蒜,大料,鸡精,盐,糖放一个碗里。土豆烧茄子的做法 步骤1
加入酱油,醋,加一碗的水。土豆烧茄子的做法 步骤2
茄子削皮,切成三厘米厚度的片,中间改刀,最好改刀成方块,不要切断,鸡蛋清打出泡沫,把茄子在鸡蛋液里每个面过一遍,开火,八成热炸。控油,捞出备用。土豆烧茄子的做法 步骤3
土豆切成滚刀块,炸土豆,上色捞出土豆烧茄子的做法 步骤4
锅内放一点油,放入一瓣大料,小火煸香。土豆烧茄子的做法 步骤5
迅速倒入调好的碗汁,炝锅。土豆烧茄子的做法 步骤6
青椒同时放进去大火煮开。土豆烧茄子的做法 步骤7
倒入炸好的土豆茄子。土豆烧茄子的做法 步骤8
中火煮开,翻炒一下,不要一直搅拌,茄子会太散。土豆烧茄子的做法 步骤9
煮到土豆熟透,茄子成小块即可。土豆烧茄子的做法 步骤10
撒些香菜出锅即可。
土豆烧茄子的做法步骤图,土豆烧茄子怎么做
土豆烧茄子的做法
土豆去皮,切滚刀块。茄子、青椒切块。蒜姜切末。葱白切段,葱绿切成葱花。将所有“酱汁”中的材料放入碗中调均匀,即是“碗汁儿”。注意:土豆切好后需提前用滚水煮2分钟后沥干水份。这样炸出来口感才能更好,不会干干的。
小锅中加入200g色拉油,依次将煮好沥干的土豆块和茄子块分批炸熟。
炸好后的土豆和茄子已完全成熟。
炒锅中加入10克色拉油,爆香姜末和葱段。
放入青椒块翻炒几下。
倒入“碗汁儿”。
煮滚“碗汁儿”。
放入炸好的土豆和茄子块。
翻炒均匀。
放入蒜末,再淋入几滴醋,翻炒均匀。
炒好后,即可出锅装盘,最后撒上葱花即可。
烧茄子土豆泥怎么做如何做好吃
烧茄子土豆泥的做法步骤
1. 土豆切四块后放开水中煮,煮熟后盛出,用叉子压成泥(因为配茄子吃,所以没有放调料)
2. 长茄子切块儿,用盐腌一下,拧出多余水分。蒜切片
3. 热油后,放入蒜爆香,放入茄子,翻炒。加适量酱油继续翻炒。然后加适量水,再加少许糖。
烧茄子土豆泥的做法图解44. 等汤汁快收干时,加少许盐。最后翻炒一下即可。搭配土豆泥很赞。
土豆烧茄子怎么做才好吃
菜品: 土豆烧茄子 工艺:烧 口味:炸烧味 主料:土豆 150克 茄子 100克 辅料:青椒 100克 猪肉(瘦) 100克 调料:料酒 10克 酱油 15克 白砂糖 10克 盐 3克 味精 2克 大蒜 15克 大葱 10克 胡麻油 10克 淀粉(豌豆) 25克 花生油 70克 各适量
制作工艺1.将土豆,茄子分别去皮、洗净,切成均匀的滚刀块。青椒洗净切成菱形块;猪肉洗净切成片,用湿淀粉10克抓匀上浆。
2.将土豆、茄子分别入七成热油中炸透,至呈金黄色时捞出。青椒片放入油锅一氽倒入漏勺沥油。
3.锅内留底油50克烧热,放入肉片炒散至熟时,加葱蒜末,烹入料酒、酱油,加白糖,放入土豆块、茄子块,加精盐、鲜汤烧开,再放入青椒、味精略烧入味,用湿淀粉15克(5克淀粉加水)勾芡,淋花椒油,出锅装盘即成。
工艺提示本品需鲜汤约75克。 菜品口感色黄油亮,质地软嫩,清鲜醇香。 食谱营养土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。
茄子 :茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。
青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。
食谱相克茄子 :茄子不宜与黑鱼同食,会损伤肠胃。
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
土豆豆腐烧茄子的家常做法怎么做好吃
材料
素鲳鱼6片,姜1小块,红尖椒1条,指天椒1条,酸梅酱2汤匙加1茶匙粟粉和少许水拌匀
做法
1、姜切丝,红尖椒切斜片,指天椒切幼。
2、锅里放少许油把鱼煎香取出,加入姜丝爆香。
3、加入酱汁和辣椒煮至浓稠即可淋在鱼上。
谁能告诉我红烧茄子和红烧土豆的做法...
红烧茄子有几种做法
第一种做法
【材料】长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量
【调味料】酱油2勺、糖1勺、酒两勺
【做法】
1、将茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝。
2、将辣椒切片、蒜拍碎。
3、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。
4、锅内放入两勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉丝炒至变色,然后放入炸好的茄子,加酱油、糖、酒和少许调味后,出锅盛盘。[编辑本段]第二种做法
【材料】茄子(2个)、猪肉(2两)、葱(1根)
【配料】油(15汤匙)、盐(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)、鸡粉(1汤匙)、生粉(1汤匙)
【做法】
1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。
2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味
3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。
4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦![编辑本段]第三种做法
【原料】
1、茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟。
2、料酒两匙。
3、八角(大料)两枚。
4、葱三棵,切碎。
5、蒜三瓣,切片。
6、香菜两棵,切碎。
7、豆瓣一匙、酱油一大匙、白糖一咖啡匙、鸡精一咖啡匙同放一个碗里。
8、淀粉一大匙加水兑成芡汁。
【做法】
1、将腌过的茄块用力挤干水份。
2、锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里。
3、锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒。
4、茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡。
5、撒入香菜。[编辑本段]第四种做法
【主料】茄子
【辅料】香菇、西红柿、木耳、葱、姜、蒜
【调料】味精、白糖、酱油、醋、料酒、淀粉
【做法】
1、将茄子去皮切厚片,表面轻切花刀,再切成滚刀块,放入油锅中炸至金黄备用;
2、葱姜蒜末中加入少许泡发好的木耳、香菇,调入料酒、酱油、白糖、醋、味精拌匀,锅中留底油,倒入调好的汁,水淀粉勾芡,放入西红柿、茄子快速翻炒均匀即可。
【特点】鲜香适口,外酥里嫩。
红烧土豆
红烧土豆的做法(红烧马铃薯)
打印发布日期:2009-05-27 查看次数:2418收藏到: 红烧土豆的做法(红烧马铃薯)
做法:
1、花肉切麻将大方块,土豆去皮切块,红椒切段,葱姜蒜切末;
2、锅热后,下入花肉,中火煎至肉皮微黄后翻面;
3、待另一面煎至微黄后,把控出的油盛出,肉推到锅的一边;
4、在原锅内下入干红辣椒、八角和葱姜蒜末炒出香味;
5、烹入料酒、生抽、老抽,把肉大火翻炒一分钟至肉皮上色;
6、加入高出肉一公分左右的开水,中火炖20分钟;
7、加入土豆块和水发干菇,继续用中火炖至土豆软烂;
8、调入适量盐和味精,大火收汁,出锅撒上小葱即可。
红烧土豆好吃到翻倍的个人体会分享:
1、锅内不放一滴油,通过干锅煎制,提前把花肉中大部分的油控出,不仅利于健康,而且不油腻,口味极佳;
2、锅烧热后,下入肉块,尽量让肥肉面贴锅,而且不要急于翻动,等到油被煎出、肉皮上色后再翻动,这样不易沾锅;
3、两头用大火,中间用中小火,这样做出的红烧土豆,味道足,颜色靓;
4、汤水一次放好,中间加水容易影响菜品的口味和颜色;
5、土豆的软烂程度要掌握好,土豆中间熟透后,马上转大火收汁,这样做出的土豆既保持面面的口感,也不至于失了形状,刚刚好
油炸茄子和油炸土豆怎么烧
油炸茄子和油炸土豆怎么烧...
油炸茄子和油炸土豆怎么烧
油炸土豆步骤:
1
先用刮皮刀,刮去土豆外皮,放在有水的盆子里。
2
将土豆切成条状(根据个人喜欢,可切成丁、块状。)放在水里浸泡
3
倒出土豆条,沥干水分,锅内放植物油,待油温至八成热,土豆条入锅油炸,炸熟盛盘,撒上五香辣椒面即可。
油炸茄子步骤:
1
茄子洗净
2
斜切片,5mm厚,盐水泡几分钟
3
盐水面淀粉活匀,不要太稀也不能太干
4
茄子沾调好的面里
5
大火炸,炸至黄色即可
6
出锅食用
胡萝卜土豆烧茄子怎么做好吃
食材明细:茄子300克,土豆200克,胡萝卜50克,葱10克,姜10克,蒜10克,老抽5克,酱油5克,盐3克,鸡精3克,豆油50克
1
用到的主要材料有:茄子,土豆,胡萝卜
2
3
将茄子成段,土豆切成宽条
4
5
茄子和土豆分别放入油锅炸好
6
7
在锅中留少许底油,放入葱,姜,蒜爆香
8
9
依次放入胡萝卜,土豆,茄子翻炒
10
11
放入老抽,酱油,鸡精。(这个已经可以了,我就没再加盐,口味重可以少放一点。)
12
13
用水加淀粉调汁
14
15
淋入水淀粉再翻炒片刻即可出锅
16
END
恰到好处的软烂,虽然没放油,但最上面的油脂已经渗透到茄子里,很好吃。
步骤/方法
注意事项
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