概括：这道题是崔盟当同学的课后政治练习题，主要是关于良好习惯的养成，指导老师为訾老师。

题目：良好习惯的养成

解：

谈良好学习习惯的培养习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征,学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向性.著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育,简单一句话,就是要培养良好的习惯.”那么中学生必须养成哪些良好的学习习惯呢?

　　一、阅读自学习惯

　　自学是获取知识的主要途径.就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决.阅读是自学的一种主要形式,通过 阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力.学习层次越高,自学的意义越重要,目前我 国的高考为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求.

　　二、总结归纳的习惯

　　每章每节的知识是分散的、孤 立的,要想形成知识体系,课后必须有小结.对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键.对比理解易混淆的概念.每学习一个专题,要把分散在各章中的知识 点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃.

　　三、观察思考的习惯

　　对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”.每一位同学都应当学会观 察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力.“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意 思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义.要做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结得出事物的一般规律和特征.

　　四、切磋琢磨的习惯

　　《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻”,同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,讨论.每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识精华.

　　五、练后反思的习惯

　　读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之 后的重要环节.一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思：１、怎样做出来的?想解题采用的方法；２、为什么这样做?想解题依据的原理；３、为什么想到这 种方法?想解题的思路；４、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维；５、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散.当然,如果发生错解,更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己.

　　应当培养的优良习惯还有许多,诸如有疑必问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,课前预习习惯,查找工具书的习惯等等,总之,成长中的青年学生,一定要培养好习惯,克服坏习惯,它在人的成长过程中起着至关重要的作用.

举一反三

例1： 【养成良好习惯我做起作文400字培养成良好习惯从我做起作文400字上面打少了】[语文练习题]

思路提示：

养成良好习惯从我做起

习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰的一生.因此人从小起就应该培养一种良好的习惯.而我就养成了一个爱看书的好习惯.

好习惯不是与生俱来的,需要一个逐渐培养的过程,一旦形成便受益无穷.说起我爱看书的习惯还有一段故事呢!

有一次,中午休息时,同学们围在一起正考虑玩些什么游戏,忽然詹小雨提议玩成语接龙,还说了游戏规则：两个成语要首尾同字,看谁成语接得多而快.我一听心想：我平时不看成语,这下可要出臭了.但其他的同学都答应了,我也只能硬着头皮答应.接着詹小雨就说：“我先来打头炮!”

“用行舍藏”,好难的连的成语,詹小雨一开口就给后面的金亦伟来了个“下马威”.可是出乎意料的是在我认为那么难的成语,对金亦伟来说只是小菜一碟,他不假思索的连了个“藏头露尾”.轮到王思捷,她琢磨了一阵,连了个“尾大不掉”,接着就有同学连了个“掉以轻心”“心?”怎么连呢?正当我窘得不知如何是好时,詹小雨说：“心,我来帮你吧!”接着就说：“心急如焚”.我们一共轮了四个回合,我却只答出了一个,而且还是较劲了脑子.别的同学都能口若悬河,而我却呆若木鸡,这说明我看的书实在是太少了,以至我知道的成语少知又少.

自从这次我出了丑后,回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍.从《成语故事》到《小学生作文》,从《安徒生童话》到《十万个为什么》．．．．．．通过一段时间的坚持,我养成了爱看书的好习惯.从书中我学到了不少知识,不但丰富了我的头脑,还给我带来了无穷的乐趣.

通过这件事,我明白了一个道理：只要坚持,就能养成一个好习惯.养成好习惯从我做起!

例2： 在初中养成的良好习惯+作文要500字左右尽量快，周一就交了[语文练习题]

思路提示：

好习惯和坏习惯都具有很强大的力量好的习惯让人立于不败之地,坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来.拿破仑·希尔认为,保罗·盖蒂的这句话很有道理.

有一段时期,盖蒂抽烟抽得很凶.一天,他去法国度假的途中,在一个小旅馆投宿.晚上下起了大雨,地面特别泥泞,开了好几个钟头的车之后,盖蒂实在是累极了.吃过晚饭,他就回到自己的房间里,睡着了.但是清晨时分盖蒂突然醒了过来,他很想抽支烟,于是他就打开了灯,很自然的伸手去摸他一般都会放在床头的烟,但是没有.他下了床,到衣服的口袋里去找,也没有.于是他又在行李袋里找,结果他又一次失望了.他知道这个时候旅馆的酒吧和餐厅早就关门了.他想,这个时候把不耐烦的门房叫过来,实在是不可能.现在他唯一能得到香烟的方法就是穿好衣服,到火车站去,但是那还在6条街之外呢.

看来情形并不乐观,外面还下着雨.他的汽车也停在离旅馆还有一段距离的车房里.而且,在他住店的时候,别人也提醒过他了.车房的门是午夜关,第二天早上6点才开门,现在能叫到出租车的机率也相当于零.

显然,要是他真的迫切地需要一支烟,那么他只能在雨里走到黑暗中.抽烟的欲望不断地折磨着他.于是,他下了床,脱下睡衣,穿好衣服,准备出去.正在他伸手拿雨衣的时候,他突然笑了起来,笑自己傻.他突然觉得,自己的行为多荒唐可笑.

盖蒂站在那里,心里不停地想着,一个所谓的知识分子,一个商人,一个认为自己有足够的智慧可以对别人下命令的人,居然在三更半夜要离开舒适的旅馆,冒着大雨走上好几条街去买香烟.

盖蒂也是生平第一次注意到,他现在早就养成了一个坏习惯,那就是为了一个不好的习惯,他可以放弃极大的舒适.看来,这个习惯对他并没有什么好处,于是,他的头脑立刻就清醒了过来,很快他就做出了决定.

他已经决定好了,就走到桌子旁边把那个烟盒团起来扔出去,然后重新换上睡衣,回到舒服的床上.心里怀着一种解脱,甚至是一种胜利的感觉,很满足地关上灯,合上了眼睛.在窗外的雨声里,他进入了一个从来没有过的深沉的睡眠.自从那个晚上之后,他再也没抽过一根烟,也再没有想过要抽烟.盖蒂说,他并不是想用这件事来指责那些有抽烟习惯的人.但是他经常回忆那天晚上的情形,他只是为了表示,按照他当时的情况,他差点被一种恶习俘虏.经常做一件事就会形成习惯,而习惯的力量是难以抗拒的.但是人类还有一种潜藏的缓冲能力,也不容小觑.既然人有可能养成一种习惯,那肯定他也有能力改掉这种习惯.还有些人说,奇怪的是,养成好习惯很难,但是一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了.但是,事实并非如此,这还要看一个人的毅力.不管怎么说,习惯终归是习惯,并没有合理的理论说坏习惯要比好习惯更容易养成.

动作敏捷或迟缓只是个时间的问题,一个人要么习惯了准时,要么他就会习惯迟到.

一个准时的人,总会体会到这种习惯给他带来的好处,无论是约会,会议,还是什么别的方面的承诺.如果别人请你吃饭,你迟到了,那就会给主人和其他的客人造成不便.你可能会因此而变得很不受欢迎,以后人家都不会再请你吃饭了.

拿破仑·希尔认为,对商人来说,准时是一项特别宝贵的资产.俗话说得好,“时间就是金钱”,这句话永远是正确的,现在这个时代里,这个原则比以前更加重要.现代企业的步调是一日千里,分秒必争.主管和高级职员的每日安排都是满满的,因为他们可没有多余的时间可以浪费,就像生产线不能耽搁一样.

守信对生意人来说,是个难得的品德,最有希望成功的商人和公司,他们一定是准时接受定单,准时回复并交货,提供服务,准时付款,准时还债.如果等时间已过去了,订货还没到,那顾客下次可能就不找你了.

节俭是另外一种可以养成的习惯,对天生节俭的人来说,这个习惯给他带来的成功的机会要比别人多.而习惯了节俭的人,他只知道在乎时就要注意节减开支和成本.在今天,竞争这么激烈的商业社会里,就算是在很小的地方去节省,积少成多,最后节省出来的东西也是可观的.甚至可能造成赢利和亏本的区别.

任何刚开始经营事业的商人,最有价值的习惯就是在做出决定之前,都要好好地回顾一下他的推理.这种最后的检查,也许只需要几分钟,甚至几秒钟,但是收获却很大,它可以让人有一个机会来整理自己的思路,回想自己为什么会做出这样的决定.这么一个看起来很简单的过程,实际上非常有用.这就像是世界上那些非常有名的演员,他们在每次登台演出之前,虽然已经对自己扮演的角色很熟悉了,却还是要合上剧本,在心里迅速地把自己的角色重温一遍.

拿破仑·希尔对“养成自己这种习惯的秘诀”的态度是肯定的.他认为任何人都能在下定决心之前留下一分钟,最后一次冷静地整理思绪.

还有一种习惯是,任何一个想在商业上成功的人,一定要养成在面对重大事情时轻松应对的习惯,成功的商人都是能放松自己的人,他们就算碰到了逆境,也能坦然地接受.他的脑筋总是保持着能思考,能反应的状态,他们随时准备开发新的机会,随时准备了解和应对新问题和新情况.

高明的商人这种轻松的心态,就像是一个合格的橄榄球运动员一样.当球员传球的时候,如果球意外地落到了对方的手中,他也不会慌乱.商人也是如此,在激烈的商业竞争中,遇到突然事件,他也不会手忙脚乱,他会很敏捷地作出反应,他有办法应付情况,他可能会抱紧了球跑过去,也可能会警觉地转个身,以免对方扑上来.

有些刚开始做生意的人,早就具备了这种轻松的内在的推动力,但是大多数的生意人却要经过反复地检验,才会最后明白这个道理.

一个想成功的人,必须知道习惯的力量是相当大的.他也必须了解,要养成好习惯,必须一直努力地去做,同时要警惕那些可能会破坏他的好习惯的恶习,还要赶紧养成对自己的追求有帮助的好习惯.

好习惯的报酬就是成功.拿破仑·希尔的一位好朋友,成功学家曼秋诺曾经提出过一项培养好习惯的心理暗示,他要求他的学员对自己说：“今天是我生命的新开始,我要脱去我的旧衣,因为失败早已让它伤痕累累.今天是我再生的日子,葡萄园是我的出生地,欢迎大家来品尝我的水果.今天,在这个葡萄园里,从那些最高、结的果实最多的葡萄藤上,我要摘下智慧的果实.因为这些是我职业生涯里最值得尊敬的那些人,一代一代地种下来的.现在,我要品尝这些果实的滋味,我还要吞下每一颗果实的种子,让新生的力量在我的心里发芽.我选择的这个行业,充满了机会,从来没有失败和失望.而那些已经失败了的人,如果他们像叠罗汉那样叠起来,肯定比金字塔还高. 但是,我是另外一批人里的,我是不会失败的.因为我的手里有方向图,带领我走出扑朔迷离的大海,离开波涛汹涌的海面,来到成功的彼岸.过去的不过是一场梦.我的奋斗不再以失败告终,因为失败就像是痛苦一样,不适合我的生活.过去,我接受它,那是因为我需要磨炼,现在我拒绝它,是因为我的能力和智慧都有了提高.它们会指引我走出黑暗,走向光明和幸福.在那里,金苹果也不过是我的报酬里的一个小部分而已.要是人能长生不老,那他就可以学到很多的东西,但是我不能,所以,我学的东西都是有限的.我要学会忍耐的工夫.因为,上帝做事的时候,从来都是按部就班的.创造橄榄树花了他100年的时间,而我不过是一颗小小的洋葱,我曾经像一个洋葱一样卑微地活着,现在我不想过洋葱那样的生活了,我要成为一棵橄榄树.实际上,我一定要成功(具体一点,比如演说家,科学家等).”

良好的习惯是成功的钥匙.如果你没有做伟大事业的知识,你也没有经验,而且你还经常处于一种无知的状态,甚至还曾经堕入过自怜的深渊.那么,你应该怎么养成良好的习惯呢?事实上,这个答案很简单,只要在你没有知识的前提下,开始你的旅程就好了.因为上帝已经给了你比这个原始森林里的任何其他动物都多的知识和本能,只是人们把自己的经验估计得过高了.

说真的,经验是对教训的总结,但是,要想获得经验,就必须牺牲很多的时间.而且,等人类知道了它的知识的时候,它的价值已经退步了.结果呢?有了丰富的经验,可是人也死了.而且,经验也只是一时的,今天可能很有用的措施,到了明天可能就没有效果了.只有原则可能永远不变,而这些原则都掌握在你的手里,因为,这些能带你走向伟大之路的原则,都已经写在这里了.它会引导你走向成功,避免失败.其实,已经失败了的人和已经成功的人唯一不同的地方就在于他们的习惯不同,良好的习惯是成功的钥匙,坏习惯是失败的钥匙.所以,你要遵循的第一个原则,就是养成良好的习惯,并且全心全力去执行.在你还是小孩子的时候,你可能会为了一点小事而感情冲动,在你已经过去了的岁月里,你也有过受感情、环境、偏见、贪婪和习惯支配的时候,而这些暴君里,最坏的就是习惯了.必须将所有的坏习惯都摧毁,准备在新的田地里播种,种下成功的希望.拿破仑说,最好大声地对自己说,我要养成良好的习惯,我要全心去实行.那么,怎么完成这艰难的伟大事业呢?就是要革除你生活上的坏习惯,换成一个能帮助你走向成功的好习惯.因为一个习惯能遏制另外一个.

凡事变成习惯就好做了.养成了好的习惯又有什么用呢?这里实际上还隐藏着人类本能的秘诀,当你每天都重复这些话的时候,它们很快就会成为你心灵的一部分.而最重要的是,它们还会溜进你的心灵,变成奇妙的源泉,永无止歇,为你创造环境,并做出让你自己都难以相信的事情.当话语被你的心完全吸收的时候,每天早上,你会带着一种从来没有过的活力从梦里醒来.你觉得自己精力旺盛.你的热情高涨,你迎接新世界的欲望将会让你克服一切恐惧,你会比你想象中过得更快乐.随后,你发现自己有了应付一切的办法.你惊奇地发现,你能轻松自如地运用这些方法.因为,任何方法只要经过了练习,就是熟能生巧,难的也变成容易的了.

所以,一个好习惯就养成了,当一种习惯经常反复地练习而逐渐变得容易的时候,你就会喜欢去做.而你一旦喜欢去做,你就愿意经常去做.这是人的天性.当你经常去做时,这就是你的习惯了.你也就是习惯的奴仆了.

今天是我新生命的开始

你现在要郑重地对自己说：“今天是我新生命的开始,没有人能阻止我的成长.我不能一天不读这些书.因为,损失了就再也没办法补救了,我也不会找别的事情来代替,因为我坚持每天阅读的习惯,实际上,在这新习惯上花费上几分钟的时间,对将要属于你的那些快乐不过是一点微笑的代价而已.” 当你阅读本书里的这些字句的时候,你一定不要忽略任何一个字,也不要简化任何一句话.以免忽视这里的寓意.这些智慧的葡萄已经被挤压到了一个瓶子里面,不能用的残渣都已被剔除了,剩下的只有纯净的真理.你按照我的指示喝下去吧,不要浪费一口,这就是成功的种子.

对于父母来说,要注意培养孩子的良好习惯,更要注意不要让孩子养成不良的习惯.因为坏习惯一旦养成,就具有自然的驱动力和心理惯性,有时候就算没有外部条件,习惯行为也同样可以做出.许多孩子有时候知道自己有不良的习惯,但是往往控制不住自己而重复不良的习惯.这时候,父母要帮助孩子抑制和纠正坏习惯.

那么,什么是坏习惯呢?叶圣陶认为,习惯不嫌其多,但有两种习惯养成不得,除此之外,其他的习惯多多益善.这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯.

妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源.如果一个人不明了自己与他人的密切关系,不懂得爱护他人,一切习惯偏向妨害他人的方面,就极有可能成为一个恶人.

对于好习惯要培养,坏习惯要纠正.中国青少年研究中心副主任孙云晓的公式是：培养好习惯用加法,克服坏习惯用减法.

例如,在培养孩子的读书习惯时,可结合孩子兴趣特点先选择故事书,由浅入深,由短到长.不在一朝一夕,贵在长久坚持.一位细心的妈妈观察写作业的儿子,一会喝水,一会撒尿,不到一小时出来四五次.这位妈妈看在眼里却没有急于求成,而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好,我看你写作业时出来三次完全可以.孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次,孩子又轻松做到了.家长的要求依次递减,直到孩子可以集中精力把作业写完,既帮孩子克服了不良习惯,更重要的是保护了孩子的自信心.

另一位家长的做法更有意思.他的孩子看书写字的习惯非常不好,经常是眼睛离书本非常近.他担心孩子会患上近视,非常苦恼.后来,他去咨询一位教育专家.教育专家问这位家长,孩子有什么特别的好恶.这时,他想起孩子对大葱的气味非常敏感.于是,教育专家指导家长把大葱的液汁涂在桌面上,并告诉这位家长,这样可以帮助孩子养成看书写字的好习惯.这位家长将信将疑,但还是按教育专家的意思去做了.果然,这个方法真的有效.原来,孩子在写字的时候,一旦头低得接近桌面,他的眼睛就受不了大葱的刺激而流泪,从而不得不抬起头.久而久之,孩子真的纠正了坏习惯.

例3： 【作文强化养成教育,培养良好习惯】[语文练习题]

思路提示：

1.多积累高级诗句成语

2.多读名人美文

3.善于逻辑思考 养成对问题的双面认识 即有利有弊

不管怎样 作文是要积累的 不读文章就想高分肯定不行

例4： 写一篇作文、、以养成良好习惯为主题、、写一篇500字以上的记叙文[语文练习题]

思路提示：

习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰的一生.因此人从小起就应该培养一种良好的习惯.而我就养成了一个爱看书的好习惯.

好习惯不是与生俱来的,需要一个逐渐培养的过程,一旦形成便受益无穷.说起我爱看书的习惯还有一段故事呢!

有一次,中午休息时,同学们围在一起正考虑玩些什么游戏,忽然詹小雨提议玩成语接龙,还说了游戏规则：两个成语要首尾同字,看谁成语接得多而快.我一听心想：我平时不看成语,这下可要出臭了.但其他的同学都答应了,我也只能硬着头皮答应.接着詹小雨就说：“我先来打头炮!”

“用行舍藏”,好难的连的成语,詹小雨一开口就给后面的金亦伟来了个“下马威”.可是出乎意料的是在我认为那么难的成语,对金亦伟来说只是小菜一碟,他不假思索的连了个“藏头露尾”.轮到王思捷,她琢磨了一阵,连了个“尾大不掉”,接着就有同学连了个“掉以轻心”“心?”怎么连呢?正当我窘得不知如何是好时,詹小雨说：“心,我来帮你吧!”接着就说：“心急如焚”.我们一共轮了四个回合,我却只答出了一个,而且还是较劲了脑子.别的同学都能口若悬河,而我却呆若木鸡,这说明我看的书实在是太少了,以至我知道的成语少知又少.

自从这次我出了丑后,回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍.从《成语故事》到《小学生作文》,从《安徒生童话》到《十万个为什么》．．．．．．通过一段时间的坚持,我养成了爱看书的好习惯.从书中我学到了不少知识,不但丰富了我的头脑,还给我带来了无穷的乐趣,也使我的作文水平有了很大的提高.

伟大的文学家高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”.而我爱看书,就犹如老鼠爱大米、

小鸟爱蓝天、小猫爱鱼儿,小狗爱骨头.为此爸爸、妈妈为我能养成看书的好习惯而感到高兴.

例5： 培养成良好习惯从我做起作文400字[语文练习题]

思路提示：

我建议

细节入手

比如,剪刀要那住刀刃的部分避免伤到人之类的

相关思考练习题：

题1：良好习惯的养成包括哪几个习惯

点拨：一、生活习惯 1．饮食习惯：例如用自己的杯子喝水；不挑食，吃饭不掉饭粒等。 2．睡眠习惯：按时睡觉，按时起床。 3．整理玩具、文具、图书习惯：小学生游戏过后要自己收拾玩具，写完作业要及时把文具收进文具盒里，看完画册和书籍要整齐放进书...

题2：关于养成好习惯的名人名言

点拨：习惯形成性格,性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】 由智慧养成的习惯，能成为第二天性。 ——培根【英】 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。 -- 奥古斯丁 不良的习惯会随时阻碍...

题3：怎样养成良好习惯

点拨：我觉得以下这篇文章写的挺好的，转过来仅供参考！ 美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。” 习惯是一种长期形...

题4：如何让自己养成良好的习惯

点拨：1、你想养成什么习惯？ 得到的回答当然是千奇百怪，比如背单词，比如跑步，比如早起等等等等。但是，大家都进入了一个误区，究竟什么是习惯。有人告诉我，他想养成背单词的习惯。我就会问问他，究竟想要背多少的单词呢？如果说你是一个以背单词...

题5：关于养成良好生活习惯的谚语 俗语急！！！！！！

点拨：到越磨越亮，人越乐越壮。大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。春不减衣，秋不加怪。吃饭协和堂强，你用要疯。吃饭先喝汤，肠胃不瘦身。吃饭莫过饱。饭后，莫快跑。吃得快，咽得忙，伤了口味上了床。才多沃生欲多伤神。不气不愁活到白头。不怕天寒...

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