蔡绿芳广场舞美了美了 十六步的 请问每天跳一到两...

蔡绿芳广场舞美了美了十六步的请问每天跳一到两小时控制饮食可以减肥吗？现在体重206，除夕想瘦到140。...

蔡绿芳广场舞美了美了 十六步的 请问每天跳一到两小时 控制饮食可以减肥吗？现在体重206，除夕想瘦到140。

跳广场舞当然能够减肥瘦身。
不管任何形式的运动，只要坚持下来，运动量达到了一定的程度，就能达到减肥目的。光看不练肯定不行。但是我最近发现了一首更好听的广场舞，我和邻居们经常下去跳，叫做《神武神舞》。我觉得很好听，推荐你去听一下。

我美啦没啦醉啦醉啦简单易学的广场舞分解动作

这是迪斯科广场舞《美了美了》16步慢放分解教学视频。点击图片即可在线观看。

现上传这首舞曲的百度网盘下载链接与大家分享

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歌曲：《美了美了》
作词：汤潮
作曲：汤潮
演唱：汤潮、小沈阳
歌词：
为了把你追呀 我为了和你飞
我漂洋过海日夜兼程把你追随
相识的夜色是多么撩人
月亮美呀 你也更美
不管外面雨大 天有多么黑
再苦的日子它都会有滋味
相信我相信我亲爱的
直到秋风瑟瑟 荒草成堆
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
你是我这一辈子最美的玫瑰
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
谢谢你这一辈子能把我坐陪
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
带上我们的誓言远走高飞
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
今夜让我们举起杯 干杯 我美了
你是我的山哪 我是你的水
不会再让你伤心和流泪
谢谢老天把你送给了我
我已知足美了更美
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
你是我这一辈子最美的玫瑰
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
谢谢你这一辈子能把我坐陪
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
带上我们的誓言远走高飞
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
今夜让我们举起杯 干杯
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
带上我们的誓言远走高飞
我美了美了美了 我醉了醉了醉了
今夜让我们举起杯 干杯 我美了

201年流行广场舞美观不美观广场舞16步

上传广场舞《美观不美观》舞曲与大家分享。 歌曲：《美观》 演唱：孙小宝 专辑：《活宝》 歌词： 美美观观的地, 美美观...
美观不美观.mp3 (3.51M)

五阿哥广场舞美观不美观16步mp3下

上传武阿哥广场舞《美观》16步.mp3舞曲百度网盘下载链接与大家分享 http://pan.baidu.com/s/1sk9vYXJ
这首舞曲也叫《美观不美观》。
演唱：孙小宝
专辑：《活宝》
歌词：
美美观观的地,
美美观观的天
美美观观的青纱帐,
美美观观的米粮川哪
美美观观的蝈蝈叫,
叫得那么甜啊
美美观观的花儿鲜,
你说美观不美观
美观美观真呀真美观
美观美观真呀真美观
美美观观的水,
美美观观的山
美美观观的黑土地,
美美观观的大草原哪
美美观观的庄稼院,
那个是花园啊
美美观观的男和女,
你说美观不美观
美观美观真呀真美观
美观美观真呀真美观
美美观观的岭,
美美观观的川
美美观观的白杨绿,
美美观观的葵花鲜哪
美美观观的牛羊壮,
滴溜溜地圆哪
美美观观的好少年,
你说美观不美观
美观美观真呀真美观
美观美观真呀真美观

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