曲谱自学网今天精心准备的是《陈氏太极拳新架一路》，下面是详解！

陈氏太极拳新架一路有哪几个流派

陈式太极拳新架一路，一个大师一种架势，虽大同小异，但风格不同，哪一种正宗，哪一种好学，哪一种更体现精髓，请大师们赐教。谢谢了。...

陈式太极拳新架一路，一个大师一种架势，虽大同小异，但风格不同，哪一种正宗，哪一种好学，哪一种更体现精髓，请大师们赐教。谢谢了。

所谓的新架，是指陈发科到北京后传出的架子。是陈家沟的说法。但陈发科嫡系子孙陈照奎及其子，认为这套架子是老的练功架。而陈家沟所说的老架，是指陈照丕（管陈发科叫堂叔）退休后被请回陈家沟教授的那套架子，当时陈家沟已经几乎没有会练拳的了，因此请过当时在世的陈家拳老师包括陈照丕、陈照奎回陈家沟教拳。北京陈式拳会会长曾说过“陈式太极拳反传 陈家沟”。历史背景是，八十年代当地陈家沟村（文革时期称陈家沟大队）为了发展地方经济，把教拳作为一个经营项目发展，自上到下从省体委到镇乡政府都大力支持。不知是不是因为 陈照丕比陈照奎年龄大，因此他教的称老架，称陈照奎的是新架。
其实若论流派，陈家拳在太极拳体系里，勉强算一个沾边的流派，虽然陈发科在世时也坚称陈家拳是炮捶，跟太极拳不同。而所谓的新架老架的诸多传人练习者形成的不同风格，只能算是多个分支。所谓新架是陈发科陈照奎父子教出来的，因此北京河北有一批包括陈发科的学生多位。再有就是反传给的陈家沟一些后辈习练者。若论源头，当属陈发科在北京教的学生比较接近，有视频的田秀臣，李经梧，肖庆林等。笔者认为，肖庆林的保留了陈发科的原貌较好。北京武术研究院多年以前曾给肖老制做过录像带。

陈式太极拳老架一路好还是新架一路好？

其实，老架新架都无所谓，练成了就好。
莫道陈式太极拳的老架新架，就是陈、杨、吴、武、孙各大门派的太极拳，只要练成了，都好。它们的拳理是一样的，根源是一致的。不一样的只是外在表现、风格特点。无论学哪种太极拳，最重要的是身边有一位能讲明白的老师。

陈式太极拳新架一路的拳谱

陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击、健身、养生作用。
拳 谱
第1式 预备式 　 第42式 掩手肱拳
第2式 金刚捣碓 　 第43式 小擒打
第3式 懒札衣　第44式 抱头推山
第4式 六封四闭　第45式 三换掌
第5式 单鞭　第46式 六封四闭
第6式 第二金刚捣碓　第47式 单鞭
第7式 白鹤亮翅　第48式 前招
第8式 斜行拗步　第49式 后招
第9式 初收　第50式 野马分鬃
第10式 前螳拗步　第51式 六封四闭
第11式 第二斜行拗步　第52式 单鞭
第12式 再收　第53式 双震脚
第13式 前螳拗步　第54式 玉女穿梭
第14式 掩手肱拳　第55式 懒札衣
第15式 第三金刚捣碓　第56式 六封四闭
第16式 撇身捶　第57式 单鞭
第17式 背折靠　第58式 运手
第18式 青龙出水　第59式 摆脚跌岔
第19式 双推手　第60式 金鸡独立
第20式 三换掌　第61式 倒卷肱
第21式 肘底捶　第62式 退步压肘
第22式 倒卷肱　第63式 中盘
第23式 退步压肘　第64式 白鹤亮翅
第24式 中盘　第65式 斜行拗步
第25式 白鹤亮翅　第66式 闪通背
第26式 斜行拗步　第67式 掩手肱拳
第27式 闪通背　第68式 六封四闭
第28式 掩手肱拳　第69式 单鞭
第29式 六封四闭　第70式 云手
第30式 单鞭　第71式 高探马
第31式 云手　第72式 十字摆莲
第32式 高探马　第73式 指裆捶
第33式 右擦脚　第74式 白猿献果
第34式 左擦脚　第75式 六封四闭
第35式 蹬一跟　第76式 单鞭
第36式 前螳拗步　第77式 雀地龙
第37式 击地捶　第78式 上步七星
第38式 翻身二起脚　第79式 退步跨虎
第39式 兽头式　第80式 转身双摆莲
第40式 旋风脚　第81式 当头炮
第41式 蹬一跟　第82式 金刚捣碓
第83式 收陈氏家谱
陈氏始祖：陈卜
二世陈刚、三世陈琳、四世陈景元、五世陈堂、六世陈宗儒（独子思贵）等人。到七世开始分家立业。其中一支为七世陈思贵、八世陈抚民、九世陈王庭和陈王前兄弟……。
陈氏第九世：陈王庭（陈式太极拳始祖）：太极长拳
陈氏第十世：陈所乐，陈汝信，太极拳第二代宗师。
陈氏十一世：陈正如，陈光印，陈所乐之孪生子陈恂如、陈申如；陈汝信之子大鲲、大鹏
陈氏十二世：陈敬柏，字长青，乾隆年间人；十二世的陈善（字嘉谟）
陈氏十三世：陈公兆，字德基，生于清康熙五十四年（1715年）；十三世的陈毓锦（字尚）
陈氏十四世：陈长兴(1771~1853)，字云亭；形成了完整的套路，即太极拳大架（又名炮拳或炮捶)一、二路。教有名弟子扬露襌。十四世陈有本创立以劲走立圆、手走小圈的套路新架（即小架）。十四世陈有恒。
陈氏第十五世：陈耕耘，字霞村（陈长兴之子）；杨露禅（1799~1872年），名福魁，杨式太极拳。陈有恒之子，兄弟三人（伯甡、仲甡、季甡）：陈仲甡（1809~1871），字志曛，又字宜箎，号石厂。陈清平(1795~1868)，赘婿於赵堡镇（陈家沟东北五里地）在那里传拳，世人称为赵堡架（小架里的“圈”架）。（其弟子武禹襄、和兆元、李景延、李作智，分别创衍出了武氏太极拳、和氏太极拳、陈氏太极拳忽雷架和腾挪架。）
陈氏十六世：陈鑫（1849一1929），字品三
陈氏十七世：陈发科（1887一1957），字褔生；陈子明
陈氏十八世：陈照丕（1883一1972），字绩甫；
陈发科之子陈照旭、陈照奎（陈照奎主要以83势新架为主），陈女豫霞，拳艺亦很好。陈发科传人沈家侦、顾留馨、洪均生、田秀臣、雷慕尼、冯志强、李经梧、肖庆林等。
陈氏十九世：陈小旺（陈照旭之子）、陈正雷、王西安、朱天才（均为陈照丕所授弟子，合称为陈家沟的“四大金刚”）

陈氏83式太极拳新架一路招式的名称

陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击作用。

拳谱

第1式 预备式 第42式 掩手肱拳
第2式 金刚捣碓 第43式 小擒打
第3式 懒札衣 第44式 抱头推山
第4式 六封四闭 第45式 三换掌
第5式 单鞭 第46式 六封四闭
第6式 第二金刚捣碓 第47式 单鞭
第7式 白鹤亮翅 第48式 前招
第8式 斜行拗步 第49式 后招
第9式 初收 第50式 野马分鬃
第10式 前螳拗步 第51式 六封四闭
第11式 第二斜行拗步 第52式 单鞭
第12式 再收 第53式 双震脚
第13式 前螳拗步 第54式 玉女穿梭
第14式 掩手肱拳 第55式 懒札衣
第15式 第三金刚捣碓 第56式 六封四闭
第16式 撇身捶 第57式 单鞭
第17式 背折靠 第58式 云手
第18式 青龙出水 第59式 摆脚跌岔
第19式 双推手 第60式 金鸡独立
第20式 三换掌 第61式 倒卷肱
第21式 肘底捶 第62式 退步压肘
第22式 倒卷肱 第63式 中盘
第23式 退步压肘 第64式 白鹤亮翅
第24式 中盘 第65式 斜行拗步
第25式 白鹤亮翅 第66式 闪通背
第26式 斜行拗步 第67式 演手肱拳
第27式 闪通背 第68式 六封四闭
第28式 掩手肱拳 第69式 单鞭
第29式 六封四闭 第70式 云手
第30式 单鞭 第71式 高探马
第31式 云手 第72式 十字摆莲
第32式 高探马 第73式 指裆捶
第33式 右擦脚 第74式 白猿献果
第34式 左擦脚 第75式 六封四闭
第35式 蹬一跟 第76式 单鞭
第36式 前螳拗步 第77式 雀地龙
第37式 击地捶 第78式 上步七星
第38式 翻身二起脚 第79式 退步跨虎
第39式 兽头式 第80式 转身双摆莲
第40式 旋风脚 第81式 当头炮
第41式 蹬一跟 第82式 金刚捣碓
第83式 收势

陈氏太极拳新架一路和老架一路那种好学 陈氏太极拳...

新架难学。不过难到什么程度要看你个人情况，如果你比较有耐心，爱琢磨，也不在乎多花些时间，那么新架也不算太难。
主要区别就是新架缠丝更多、更细，有很多细小的动作，学的不认真的话很容易丢动作。网上有很多视频，老架看陈小旺、陈小星、陈正雷的，新架看陈瑜、马虹的，很容易看出区别。

其实老架打多了也会越打越细，但从入门上来说，老架确实易学一些。不过这也是相对来讲的，老架学起来也挺不容易，关键要多思考拳理，多体会。一方面注意基础，比如站桩（一定要找正经的拳师调桩）和缠丝，一静一动，掌握好了，学拳很容易；另一方面注意别玩命练，初学一定要把精力放在每个动作的合理性上，而不要追求每天打多少遍。

张志俊邯郸陈氏太极拳培训属于新架一路吗?

这个“新架”的说法，是陈照奎为了适应当时国内，新为好的趋势 而定的名子。 陈家沟的主要传人，特别是陈小旺，也是学了这一路。陈照奎还花了大力气帮他改拳架。

不过，现在这个时代又流行“老”的传统的就是好的。这样陈家沟就把同样由陈发科教过的一个人的拳架叫做新架。

从传承角度看。太极拳架式有明显区别的只有两路，陈长兴---陈耕耘--陈发科，这一系嫡传都叫老架。

而由陈清萍传下来的才是新架。

陈发科开始教的是74式，后来晚年在北京加了3式，又重复了几遍，再加上将一些原来未命名的架式命上名子。这就成了陈式太极拳83式。这个83式应该是正宗的老架。 传到了济南洪均生那里，他弟子为纪念他又称为洪式太极拳。这个架式由陈发科徒弟李经悟传到了邯郸，秦皇岛，又称为秦皇岛式（我不记得了）。

陈家沟的太极拳这一路失传了，则于当时任大队长的王西安邀请，则陈发科以及陈照奎反哺陈家沟。另外陈家沟还有一个承上启下的人，当初他在北京教拳，后来把陈发科邀请到北京，自己去了南京。一直经商，晚年回陈家沟教拳。 陈照奎后来教陈小旺的时候，正是非常时期，所以就称自己教的拳为“新”。

目前陈家沟的套路里应该主要还是来自陈照丕，我自己认为陈家沟与北京现在都应该是老架。这个比较的公正。

话说回来张志俊是我很佩服的。

有陈式太极拳老架一路和新架一路都会的拳友没~~~~~~

刚练了几个月老架一路；现在开始接触新架；发现没有老架的基础这新架完全没法学；就比如说新架好多发力弹抖的小动作你不认真做吧就没有那个拳味；每个发力弹抖的动作都做到位又担心伤...

刚练了几个月老架一路；现在开始接触新架；发现没有老架的基础这新架完全没法学；
就比如说新架好多发力弹抖的小动作你不认真做吧就没有那个拳味；每个发力弹抖的动作都做到位又担心伤身；大家都是打了多久的老架才练新架的，平时都怎样练的？？？ 展开

陈家沟的练家一般老架要练6.7年才习新架的，河南人一般多练老架，外地的学员爱学新架。传统的陈拳是没有弹抖一说的。实战中哪有时间让你弹抖啊！早被人打趴下了！想出功夫就的苦练老架。太极拳练习不在学会多少拳架而是在于真正弄懂太极看似简单和重复的动作中蕴含的拳理，苦练和悟性使功夫上身。而这实属不易。有些东西是说不清楚的，必须在练习中得到。要明白你在练什么？你想要达到什么目的。目的不同一套拳的练习方法亦有所不同，欲使功夫上身仅靠练习拳架是不够的，你这样学习练得只是花架子而已，经不起实战的。

更多扩展补充

扩展

说的有道理；可惜我没条件也不可能去陈家沟正规学习；本地的拳馆去了也只是比着葫芦画瓢似的教你56式竞赛套路然后打的好看的就派去焦作参加个比赛拿个奖牌什么的，所以去拳馆练了不到半年就不去了；根本就不敢有在实战方面的考虑；难道就有没有什么自学的途径吗？

补充

不想你失望，自学太极真的是不行的。学任何一种拳都要系统，先练什么再练什么后练什么？都是有延续性的，不能跳跃。你讲的现在的拳馆的现状是这样的，都在弄钱。学不到什么东西的。找个好师傅不容易啊！这的看你缘分了。做个有心人，去打听民间高手，以诚心和刻苦的精神去感化他，你一定能学到真的东西的，现在名师太多而明师太少，择师和择徒是一样的，不可不慎啊！盲目自学太极拳，练得不对自己也不知道，久之可能把膝盖和腰练坏的！！而且太极拳是一种意气运动，与气功又有所区别，意念过重也会出偏的，易出现气滞的现象。

扩展

你的见解和我一样，但是人有时会自欺，不知你年龄多大，修拳多久？但这些实情从您嘴里验证确实有点气馁~~~~~
       不过姿势最起码的立身中正，沉肩坠肘，档走弧线膝盖不过脚尖这些基础还是有的；在拳馆学时曾劝我去参加比赛没愿意去；所以动作上的偏差还有那么点自信；
       如你所讲，遇一明师的缘分太难的了；是不敢太奢望了，我这健身太极操还能坚持打下去吗？难道就这样丢了！

补充

我从12岁习武至今已30年，先习少林拳套路和器械，从师于一昔日沧州老镖师，后上大学在东北又拜师习散打，通背拳，鹰爪翻子拳，其间还修炼南少林气功和藏密气功。大学期间有幸结交来自五湖四海的学友兼拳友，见识了许多优秀的拳种。毕业后一直经商至今（我公司业务与武术无关），其间在河南出差有幸接触陈式太极拳，感觉非常好，既有外家拳的刚猛，又有内家拳的阴柔，而且修炼的是周身一家无处不丹田，浑身上下无处不打人。浑圆无极！化力发力非常巧妙，以小搏大。随诚心拜师系统学习。我的师傅都是民间的，都很能打，其间也认识不少名师，讲的头头是道，实战功夫实在不敢恭维！名利当头是练不出上乘武功的。所以深知遇一明师的不易和拜一明师的重要。所以我劝你做个有心人诚心去找去做一定不会失望的。如果一定要自修，最好家中备一镜子反复纠正动作，每一动作仔细抠，动作不顺遂注意腰。腿。胯，先找动作的形不要加意念，后再用意去领。不要练竞赛套路，练传统套路（原汁原味）。开始要苦练太极养生功，9大关节打开它。才会九曲连珠节节贯穿。苦练缠丝劲，这是核心！体会松。沉。太极功夫在脚下。拿出恒心化去拙力。我已讲的太多了，主要是看你真的喜欢太极拳。你自己在练拳过程中体会吧！祝好运！

求陈氏太极拳老架一路，新架一路视频下载

希望是陈正雷的，有能直接下载的地址吗？如果不行，能给我发过来吗？我的邮箱723791561@qq.com...

希望是陈正雷的，有能直接下载的地址吗？如果不行，能给我发过来吗？我的邮箱723791561@qq.com

陈式太极拳 老架一路，分解教学，

http://www.youku.com/playlist_show/id_973481.html

对身体各部分基本要求讲解，

http://v.youku.com/v_show/id_XMTE0MTQ4ODMy.html

关于陈氏太极拳新架一路83式的疑问？？？

正在学习新架83式；有些疑问，请懂的朋友给说说~~~~~~我学的是马虹老师的拳势；新架一路是陈照奎大师定式的，马老这套拳是陈照奎大师亲授的，再加上马老有记笔记的习惯，他的拳势应该...

正在学习新架83式；有些疑问，请懂的朋友给说说~~~~~~
我学的是马虹老师的拳势；新架一路是陈照奎大师定式的，马老这套拳是陈照奎大师亲授的，再加上马老有记笔记的习惯，他的拳势应该是正统的新架。
但是最近看到张东武老师的83式教学视频和马老的拳势确有所不同；难道陈正雷大师当年没有跟陈照奎正统的学习过？？？？
到底哪个更原汁原味啊？？？？？ 展开

只要身法对，不违背拳理就可以了。因为由于每个的身体条件不同打拳的风格不同，所以同一套拳不同的人打就会产生些微的差异。所以不要纠结动作的标准，而是要注意打拳时身法是否符合立身中正，是否松沉自然。头部有没有歪斜，顶胯、跪膝。不知道你是自己练还是有老师教，建议是找个真正会打会教的师傅而不是光会动作比划，对拳理一知半解的。甚至完全不懂的人来教。

陈氏太极拳新架一路

是中国太极拳中最古老的拳法之一，它起源于河南省陈家沟,由陈王庭所制，由其陈发科本人修改，其子陈照奎定型的套路。

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