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全世界失眠 曲谱_失眠简谱

时间:2020-10-17 18:08:00编辑:刘牛来源:曲谱自学网

失眠,四天

造成失眠的原因很多,精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。可以喝点氨基酸饮料。亮氨酸和色氨酸可以促进睡眠,减少对疼痛的敏感度,缓解偏头痛,缓和焦躁及紧张情绪。

请问谁有全世界失眠的吉他原谱? 就是那个要调成GDDF#AD的那份谱的完整版本?谢谢了。

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失眠求助~~~~~

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