天天轻断食app是一款可以帮助用户快速减肥的手机软件，通过软件你可以快速的进行每天饮食的记录，提供了个性化的饮食计划，使用软件可以很好的监督你每天的食物摄入，随时随地查看记录的内容，帮助用户轻松完成断食，每天进行断食打卡，时刻关注自己的健康状况。
天天轻断食app优势
1、利用AI智能推荐辟谷轻断食菜谱，轻松减肥 ，更健康；
2、配备专家指导，精准制定用户个性化减肥计划，全方位保障营养均衡；
3、支持多种主流支付方式，保证用户购买菜谱便捷，随时随地获得健康饮食推荐。
天天轻断食app特色
1、丰富的统计图表，数据变化一目了然，全面掌握自己的身体指标变化。
2、海量食物热量数据库，全部免费开放查询。
3、在这种健康的方式下，不仅可以控制体重，还可以预防疾病、改善情绪等。
天天轻断食app亮点
1、断食技巧
简单高效的断食技巧，使用图表模式及时分析调整饮食习惯。
2、记录图表
随时随地可以插看自己的记录图表，便于检查自己的断食时间。
3、用餐时间
通过图表的方式正确管理用户的用餐时间，便于让饮食变的规律。
天天轻断食app介绍
1、直观管理减肥进度，利用数据分析达到减肥目标；
2、记录用户食谱偏好，精准提供更符合口味的饮食计划；
3、配备排毒饮品推荐，改善人体代谢状况。
天天轻断食推理理由
1、营养师24小时在线解答减肥问题，为用户提供专业技术支持；
2、智能饮食提醒，保障饮食计划执行，提高用户减肥效果；
3、具有社交功能，与减肥达人分享心得，借助集体力量坚持减肥。
天天轻断食app内容
这是根据风靡全球的间歇性断食法而打造出的简单实用的健康减肥app。
还在戒糖戒碳？身体在被损耗！加入轻断食，和我们一起重塑健康饮食习惯。
延缓衰老：禁食到达一定阶段，细胞开启自噬，对抗老起重要作用。
天天轻断食app描述
涵盖当今火爆全球的14种热门轻断食方案，如：16/8、14/10、18/6、20/4；
随着禁食时间，APP会提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态，代谢情况等；
在断食过程中，我们将全程指引辅导，并提供记录追踪功能。何时开始、何时结束，让您每一次的禁食数据都做到一目了然；
