SleepCure软件是给用户推荐的一款睡眠相关服务的软件让你深度睡眠,在你睡着的期间,许许多多的手机用户都很难安心入睡可以帮助小伙伴们解决各种不良的睡眠习惯,快来看看。
SleepCure软件亮点
300多种环境声音,循环,古典音乐和混合音调,让您放松
在App Store中独家
无需互联网连接,App甚至可以在飞行模式下运行!
音量调节
背景音频播放
SleepCure软件特点
是一个带有智能教练的自助程序,可以帮助您更好地入睡。
该计划以医学和现代研究为基础,涉及健康和福祉,是认知行为疗法(CBT),行为改变技术(BCT)和人工智能(AI)的结合。
目的是让您了解睡眠的重要性,并了解影响睡眠的因素。
每天需要花费您几分钟的时间来建立例程,为您提供知识并思考对您有影响的因素。
什么对您有效。作为交换,您将在短短几周内体验到与众不同的感觉,并且两者都可以睡得更好,并在白天感觉更有活力。
您自己的努力和动力是重要的部分。您越有野心,结果就会越好。
SleepCure软件特色
SleepCure是一个带有智能教练的自助程序,可以帮助您更好地入睡。该计划以医学和现代研究为基础,涉及健康和福祉,是认知行为疗法(CBT),行为改变技术(BCT)和人工智能(AI)的结合。
目的是让您了解睡眠的重要性,并了解影响睡眠的因素。 SleepCure每天需要花费您几分钟的时间来建立例程,为您提供知识并思考对您有影响的因素。什么对您有效。作为交换,您将在短短几周内体验到与众不同的感觉,并且两者都可以睡得更好,并在白天感觉更有活力。
SleepCure与Apple Health应用程序集成在一起。
SleepCure软件小编点评
SleepCure软件上可以帮助用户养成非常良好的睡眠习惯,并且每天可以了解自己的睡眠状态。